7日目

今日で1週間なんですね。。早い！！！

朝からどうしても唐揚げが食べたくなり作りました。。

6日目

5日目

徐々には減ってきてるのかなぁ。。。

4日目

朝になっちゃいました。。

3日目

トクホの伊右衛門ジャスミンに最近ハマり始めました😏

2日目

前日からマイナス1.2kg

なぜか体脂肪率は増えてました。。

一喜一憂じゃなくて、継続よね！！

頑張ろう♪♪

食べたものは結局お昼に載せた食べ物だけでした。

お昼ご飯

どうも〜

今日は時間が少しあったので自炊してみました。

とりあえずは糖質制限ダイエットです！